1. Siapkan buah segar untuk dimakan di perjalanan jika Anda mengalami mual atau pusing.
2. Siapkan Air jahe atau jahe segar untuk dimakan dan mencegah masuk angin atau kembung.
3. Duduklah di tempat duduk paling depan atau samping jendela agar pandangan Anda luas.
4. Hindari membaca dalam perjalanan karena membuat mata Anda terfokus dan lelah.
5. Tekan atau pijat telapak tangan dan jemari Anda agar peredaran darah lancar jika terjadi pusing ringan. Atau kepalkan dan lemaskan tangan Anda berulang kali.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar